خودسرانه قرص آهن نخورید

من طرف **ayshin** 2010-03-29, 07:30

^{مصرف خودسرانه ی قرص آهن ‌منجر به رسوب كبدی ‌می ‌شود}

^{مصرف زیاد قرص
‌های آهن، بدون انجام}^{آزمایش خون}^{كه نشان ‌دهنده ی نیاز بدن به آهن باشد، منجر به بروز
مشكلاتی در دستگاه كبدی فرد می ‌شود.}

^{آزمایش آهن پلاسمای
خون، آزمایش میزان تراكم هموگلوبین در جریان خون و آزمایش فریتین، 3
آزمایشی است كه كمبود این عنصر را در بدن نشان می ‌دهد.}

^{دكتر بهروز میردامادی،
متخصص بیماری‌‌های‌‌ خونی گفت: با مصرف نابه‌جای‌‌ قرص ‌‌های حاوی‌‌ آهن،
این ماده راهی‌ برای خروج سریع از بدن نداشته و در بافت‌‌ های بدن رسوب می
‌كند.}

^{وی افزود: یكی
از مشكلات شایع در بین مردم ایران به‌ ویژه زنان، فقر آهن در بدن است، هم
‌اكنون نیز حدود 70 تا 75 درصد از زنان از فقر آهن رنج‌ می ‌برند و بسیاری
از این افراد در حالی ‌با مصرف خودسرانه قرص‌‌ ها و دارو های حاوی آهن به
خوددرمانی می ‌پردازند كه مصرف ‌ این دارو ها با عوارضی چون رسوب آهن به‌
ویژه در}^كبد^و^{استخوان‌‌}^{ها همراه است.}

^{میردامادی با
اشاره به عوامل كاهش گلبول ‌‌های‌‌ موجود در خون تصریح كرد:}^{ظروف آلومینیومی‌}^{كه
برای پخت غذا استفاده می‌ شود، آهن قابل جذب مواد غذایی را به ‌طور
چشمگیری كاهش می ‌دهد و رژیم ‌‌های‌‌ غیر علمی و سوء تغذیه نیز می ‌تواند
از عوامل مهم كاهش گلبول ‌‌های‌‌ قرمز و فقر آهن در بدن به ‌ویژه برای زنان
شود.}

^{این متخصص
بیماری ‌‌های‌‌ خونی بیان داشت: بیشتر افراد جامعه در ایران از عوارض این
دارو ها اطلاعی ندارند و به خوددرمانی می ‌پردازند؛ غافل از این كه با مصرف
خودسرانه این قبیل دارو ها بعد از مدتی‌ مقدار آهن مورد نیاز خون بالا می
‌رود، مولكول ‌‌های‌‌ آهن به‌ صورت رسوب به‌ ویژه در}^كبد^{مشاهده می ‌شود و
در نقاط مختلف بدن رسوب می ‌كند و صدمات جدی و جبران‌ ناپذیری به كبد و
مغز استخوان وارد می ‌كند.}

^{میردامادی با اشاره به
استفاده از داروهای آهن تنها با تجویز پزشك اظهار داشت: به‌ دلیل بالا
بودن آهن در این نوع دارو ها نسبت به مواد غذایی، اگر شرایط صحیح مصرف این
داروها رعایت نشود، عوارض جانبی‌‌ زیادی برای‌ بدن به ‌وجود می‌ آورد،
بنابراین توصیه می ‌شود برای جبران كمبود و فقر آهن در بدن، بیشتر از مواد
طبیعی استفاده شده و فقط درصورت تشخیص پزشك معالج، دارو مصرف شود.}

^{وی با توجه به
علل بروز}^{كم‌ خونی}^{در بدن ادامه داد: از مهم‌ ترین مواد مغذی برای خون سازی كه
كمبود آن ها سبب بروز كم خونی می شود می ‌توان به آهن،}^{ویتامین B12}^و^{اسید فولیك}^{اشاره
كرد كه از بین آن ها كم‌ خونی ناشی از فقر آهن یكی از شایع‌ ترین كم‌
خونی‌‌ های‌‌‌‌ تغذیه‌ای است.}

^{این متخصص بیماری
‌‌های‌‌ خونی به فارس گفت: میزان آهن در بدن همیشه از طریق جذب آهن از روده
و مقداری كه از بدن دفع می ‌شود در حد ثابتی نگه داشته می‌ شود، بنابراین
اگر میزان دفع بیشتر از حد نرمال و مقدار جذب آن شود، ذخیره آهن بیمار كاهش
می ‌یابد و كم‌ خونی و فقر آهن، پدید می ‌آید.}

^{وی با اشاره به
بررسی دقیق و حل مشكل علت كمبود آهن در بدن به همراه درمان افزود: در}^{كم ‌خونی}^{فقر آهن،
معمولا اندازه گلبول‌‌ های‌‌ قرمز كوچك ‌تر از حد معمول بوده و گلبول ‌‌ها
كم رنگ ‌تر هستند، همچنین تشخیص دقیق ‌تر آن با آزمایش خون و اندازه‌ گیری
مواد خاصی كه در خون بوده صورت می‌ گیرد و باید توجه داشت همیشه به همراه
درمان، علت كمبود آهن نیز بررسی شود.}
^{مكمل‌ های آهن
بالاترین مصرف را در بین ایرانیان دارد}

^{در حال حاضر به
گفته كارشناسان، مكمل‌ های آهن در میان انواع}^مكمل^{‌های غذایی،
بیشترین موارد مصرف، حتی مصرف خودسرانه، را در بین شهروندان ایرانی دارد.
برای همین است كه تاكید مداوم كارشناسان بر این است كه}^مكمل‌^{ها تنها زیر
نظر پزشك استفاده شود.}

^{با این كه به
گفته متخصصان، بیش از آن كه مردم دنیا از}^{پروتئین}^{، قند و}^چربی^{آسیب ببینند،
از فقر آهن آسیب می ‌بینند، به ‌تازگی محققان كشور دریافته ‌اند چنانچه
زنان سالم و آن گروهی كه دچار كم‌ خونی و فقر آهن نیستند، در دوران}^{بارداری}^{به ‌طور
مرتب از قرص ‌های مكمل آهن استفاده كنند، بیشتر در معرض}^{فشار خون بالا}^{و
تولد}^{جنین نارس}^{قرار می ‌گیرند.}

^{دكتر سعیده
ضیایی، متخصص زنان ونازایی دراین خصوص به همشهری گفت: گرچه شواهد بی‌ شماری
وجود دارد كه نشان می ‌دهد مصرف مكمل آهن به ‌طور قابل توجهی آثار مثبتی
بر وضعیت آهن زنان}^باردار^{به هنگام زایمان و پس از آن دارد اما از سوی دیگر، تحقیقات
جدید، ارتباط سطوح بالاتر هموگلوبین را با افزایش خطر كوچكی جنین برای سن
بارداری، مرده ‌زایی، هیپرتانسیون ناشی از بارداری، محدودیت رشد داخل رحمی،
وزن كم هنگام تولد، تولد پیش از موعد و مرگ هنگام زایمان نشان داده‌اند.}

^{وی افزود:
تحقیقات محققان دانشكده علوم پزشكی دانشگاه تربیت مدرس حاكی از آن است كه
مصرف مكمل آهن با كند كردن جریان افت فیزیولوژیك غلظت هموگلوبین و
هماتوكریت و فریتین طی بارداری در زنان در 3 ماهه دوم كه احتمالاً با
افزایش نامناسب حجم پلاسما مواجه هستند، به ‌دلیل عدم ‌رقیق‌ شدگی مناسب
خون و در نهایت صدمه به گردش خون رحمی جفتی، آن ها را در معرض افزایش خطر
تولد نوزاد كم ‌وزن قرار می‌ دهد. زنان بارداری كه كم‌ خون نیستند و تا حدی
هم مبتلا به پُرخونی هستند، اصلاً نیازی به قرص آهن ندارند و ما به این
افراد فقط مصرف اسید فولیك و}^{مولتی
‌ویتامین‌ ها}^{را توصیه می ‌كنیم.}

^{این متخصص با
اشاره به این كه كم خونی با كم آهنی متفاوت است، گفت: كم خونی ناشی از فقر
آهن در زنان باردار، زنان شیرده و افراد}^سالمند^{بیشتر دیده می
‌شود كه این گروه‌ ها بدون انجام آزمایش خون می ‌توانند قرص آهن مصرف
كنند.}

^{كمبود آهن در
كسانی كه دچار مشكلات دستگاه گوارشی از جمله زخم معده هستند نیز بیشتر دیده
می ‌شود. وی یادآور شد:}^{افسردگی}^،^خستگی^،^{ضربان تند قلب}^{، سبكی سر، كاهش فشار خون و در مراحل حاد، حالت‌ هایی چون}^{زخم‌ های دهان}^{و
تغییر شكل}^ناخن^{از جمله علائم و نشانه‌ های كمبود آهن است.}

من طرف baran 2010-04-03, 06:14

كه اينطور من فكر نميكردم ضرر داشته باشه
مرسي عزيزم

من طرف joline 2010-04-06, 10:54

من دیگه قرص اهن نمیخورم تا دکتر تجویز نکردش
البته من بیشتره دکترایی که رفتم گفتن کم خونی داری خودسرانه قرص آهن نخورید 163957

من طرف **میترا** 2010-04-06, 11:58

جالب بود ممنون
هر چیزی که در بدن ماست
از انواع ویتامینها گرفته تا کلسیم و فسفر و یدو غیره
هم کمبودش باعث بیماریه
هم زیادیش
پس خیلی مواظب تغذیه امون باشیم
به قول داش مجید:اعتدال اعتدال اعتدال

خودسرانه قرص آهن نخورید 494587

من طرف **mana** 2010-04-10, 08:44

چشم، نمی خوریم

من طرف **sanaziii** 2010-04-10, 16:24

مرسی آیشین جون مطلبت خیلی مفید بود عزیزم

من طرف Persianyoung 2010-04-11, 14:45

بر خلاف اظهار نظرهای همه بروبکس بنده با کمال میل روزانه از این قرصها میل میکنم
اگه قراره مضر باشه بذار خیلی زود ضرر کنه s12

من طرف baran 2010-04-12, 00:53

روزانه هم ديگه خيلي زياده داداشي
مصرف بيش لز حدشم ضرر داره
بايد حداكثر در افرادي كه كم خوني ندارن
در سال 4 ماه
و هر ماه 4 تا قرص آهن مصرف بشه
يعني هر هفته يكي

من طرف **داش مجید** 2010-04-12, 07:13

من کلا یونم با قرص خوب نیست ولی خب منم با نظر میترا خانوم موافقم
باران خانوم هم درست میگند.. آدامس موزی هم روزی یه دونه ش ضرر داره رسا جان!
ولی خداییش با این حق ویزیتی که دکترهای محترم میگیرند آدم زورش میاد بره دکتر
ولی در کل اگه کمبود آهن دارید و پول دکتر جماعت رو ندارید بهتره که اگر قرصی مصرف میکنید کم مصرف کنید تا اگر دور از جون همگی ضرر داشت خیلی وضعیت وخیم نشه خودسرانه قرص آهن نخورید Icon_albino